Il n’existe malheureusement pas de traitement médicamenteux pour soigner les jambes lourdes. En revanche, vous pouvez soulager vos jambes avec des méthodes naturelles.
Je vous conseille de vous masser les jambes du pied vers la cuisse, en remontant le long de la jambe.
Ces mouvements de bas en haut aident à faire circuler le sang.
Jambes lourdes : mes astuces pour les soulager rapidement
Le froid est bénéfique sur les jambes lourdes. Pourquoi ? Parce que si vous appliquez du froid comme de la glace ou une crème hydratante refroidie au réfrigérateur, cela oblige le sang à circuler plus vite pour réchauffer la jambe. Simple non ?
Je vous conseille aussi de faire beaucoup de sports pour mobiliser les muscles. Vous trouverez des exercices faciles sur jambeslourdes.info alors lancez-vous.
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